ぴちょんの日記

134回〜。

今日は昨日に引き続き落ち着いて生活できました。仕事も頑張れたし、ダイエットもできました。心を乱されることなく生活できるのはいいことです。最近、シャンプーを変えました。ロクシタンのものにしたのですが、これ、草の匂いがします。。もっといい匂いのシャンプーが欲しいです。それと髪が痛んでいるのでそれもなおるやつで。今一番欲しいのはケラスターゼのシャンプーなのだけど、値段が高いみたいです。。でも次は買って使ってみます。

さて
今日のダイエット報告

今日の運動：
ステッパー１５分
腹筋・背筋・ストレッチ

今日のメニュー：
朝：パン、コーヒー
昼：味噌ラーメン
晩：餃子、納豆、ごはん、みそ汁

ちなみに買ったばかりのワックスも気に入ってません。ゴワゴワになっちゃいます。髪が気に入らないとテンション下がりますよね。早く使い切りたいです。